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  • motto1 拼搏人生,追求卓越!!!
  • motto1 锲而不舍,金石可镂;锲而舍之,朽木不折。
  • motto2 凡事都要脚踏实地去作,不弛于空想,不骛于虚声,而惟以求真的态度作踏实
    的工夫。以此态度求学,则真理可明,以此态度作事,则功业可就。--- 李大钊
  • motto2 晓之以理、动之以情、炼之以志、导之以行、持之以恒,思想教育之规律也。
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程序员有哪些发展方向

程序员职业生涯发展到一定程度都会面临一个选择,是走业务+技术方向,还是选择纯钻研技术。程序员职业生涯发展的问题,这是所有程序员都在关心的问题,未来究竟要怎么走,30岁之后还能不能再做程序员。

推荐几款DIV+CSS布局的网页模板

推荐几款DIV+CSS布局的网页模板,可以分析其DIV布局、标签命名、CSS设置等,值得借鉴学习。

老寿星悟出八字诀 好心态胜过好医生

“没心没肺”,在许多人看来不是个太好的词:大大咧咧,能吃能睡;心直口快,凡事不往心里去。可你知道吗?在专家眼里,这种活得比较粗线条的人,往往更长寿。 近日,美国研究人员对700名百岁老人进行了3年跟踪研究,并揭开他们的长寿秘密:性格开朗,很少发愁,基本不发火,一辈子保持心平气和的态度。由此可见,心无愁事、脸无愁容,长寿之道不分中外。

为什么要写博客

写博客是一个比较枯燥的过程,经常为了写一篇文章需要花掉好几个小时的时间,但在写博客的时候需要将自己的思路重新整理、思考,这个过程可以使自己对问题的理解和看法更成体系,也培养了思考问题的习惯,还可以锻炼文字表达的能力,当然还能认识更多的朋友。

拒绝需要技巧(续)

文章介绍了不开口也能拒绝,拒绝他人讲技巧、遭到拒绝别灰心、亲和效应人以群分,请看下文:

太凉太烫都伤身

“热无灼灼,寒无沧沧”是中医食忌理论中,关于食物温度的具体论述。“热无灼灼”,指的是食物不要像沸腾的开水那样灼热伤人;“寒无沧沧”,指的是食物也不要像寒冰那样沧沧凉凉。食品寒温适中,则阴阳协调,有益于身体健康;反之则会对身体造成损伤。人体的阴阳是相对平衡的,如果吃的过凉或过热,则会打乱阴阳平衡,影响身体健康,甚至会造成病态。

影响健康的生活坏习惯

生活中一些不经意的小习惯,很可能埋藏着巨大的健康隐患。据一家健康管理机构对成年人的体检结果进行了分析调查,结果发现,10种生活中人们不以为然的小习惯,都不幸上了健康“黑榜”。

事多觉少难长寿

司马懿曾这样说诸葛亮:“睡少而事多,必不能长久。”不日,诸葛亮果真病死于五丈原。这句话的意思是,如果一个人睡眠过少,而劳心的事情又多,身体必然不能支撑很久。人的生活起居没有规律,心理压力过重,会导致情绪不稳、心理失衡,还会导致高血压和心脏病等,甚至有可能致命。

常按五大穴,给胃肠“松绑”

胃肠疾病常常困扰人们,除了及时就医,如果适当进行一些按摩,有时会有事半功倍的收获。下面介绍五个常用穴位。

夏季感冒,慎重选药(转自生命时报)

感冒分为:风寒感冒、风热感冒、暑湿感冒和流行感冒。其中,夏季感冒多为暑湿感冒,由湿邪侵袭引起,症状主要体现在暑与湿上,多有发热、鼻塞、鼻涕黏稠,伴有身重疲惫、头昏胸闷、心烦口渴、食欲减退、脘腹胀痛、呕吐腹泻等消化道症状,因此,西医又称之为“胃肠感冒”。
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